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Buchu

Histoire

C'est la plante médicinale des Hottentots de Namibie, qui s'en servent comme diurétique et stimulant. La plante s'est surtout fait connaître en Angleterre où elle arrivait en provenance du Cap, en Afrique du Sud, et était utilisée dans la fabrication des brandy et certains vins, pour son arôme particulier rappelant la menthe. Ses qualités médicinales furent vite reconnue et elle est inscrite sous le nom de foliea buchu dans la " British Pharmacopoeia " qui la recommande comme traitement efficace contre la cystite, la néphrite, l'urétrite et l'inflammation de la vessie. On l'utilisa un peu partout pour une grande variétés d'affections.

Bienfaits

Le Buchu est encore utilisé de nos jours pour traiter les mêmes affections qu'au XIXe siècle. On le prescrit principalement pour les affections du système urinaire, et il est très efficace pour soigner les cystites aiguës, surtout lorsque associé à d'autres plantes, particulièrement le Génévrier.

  • Ses huiles essentielles comprenant du pulégone, de la menthone et du diosphénol jouent probablement un rôle important dans ses qualités à prévenir et traiter les infections urinaires et les irritations, notamment de la prostate et de la vessie, le diosphénol étant un agent diurétique et antiseptique.
  • On l'utilise également en gynécologie pour ses effets sur la cystite et l'urétrite, notamment lorsque ces affections sont reliées à la présence de Candida albicans, responsable de candidose vaginale.

Toxicité

Le Buchu est une plante extrêmement sûre et on ne lui connaît aucun effet secondaire ou toxique. On le déconseille cependant durant la grossesse, pour sa propriété à provoquer les règles.

Dosage

Sous forme de gellules ou de comprimés on peut prendre jusqu'à 500mg , deux fois par jour.

Génévrier


Il pousse sur les côtes méridionales et les landes septentrionales de l'Europe et de l'Amérique du Nord, ainsi qu'en Asie. On récolte les fruits à maturité. Contenant 1 à 2% d'huile essentielle renfermant plus de 60 composants. Utilisé pour son action tonique et diurétique, le Génévrier est un puissant antiseptique des voies urinaires. C'est un remède efficace des cystites.Il fortifie le système digestif, soulage des coliques et stimule l'estomac.

Histoire

Autrefois on jetait les brindilles de Génévrier pour assurer une protection contre les mauvais esprits. On en brûlait aussi pour éloigner la peste. Les Amérindiens les faisaient bouillir pour lutter contre les refroidissements et brûlaient les aiguilles comme encens.Hypocrate sauva Athènes d'un fléau en en brûlant sur les places publiques et on en brûla même dans les hôpitaux de Paris pendant l'épidémie de variole en 1870. Son usage a été aussi varié que de donner du goût au gin, faire des savons et est utilisé en parfumerie.

Bienfaits

Les huiles essentielles, dont le myrcène, le sabinène, des alpha-et bêtapinènes et du cinéol, seraient responsable de l'augmentation du volume de l'urine auxquelles elles communiquent une odeur de violette.

Le Génévrier est un tonique et puissant antiseptique des voies urinaires et il est très efficace dans les cas de cystites, il facilite le drainage, mais ne doit pas être utilisé dans les cas d'insuffisance rénale. En outre il fortifie le système digestif, soulage des coliques et stimule l'activité de l'estomac. Il est utile dans le traitement des arthrites chroniques, de la goutte et des rhumatismes.Il stimule également le flux menstruel.

Toxicité

Il est préférable de ne pas en consommer durant la grossesse ou lors de règles abondantes et en cas d'insuffisance rénale. Ne pas consommer le Génévrier sur une longue période de temps (pas plus de six semaines de suite).

Dosage

Sous forme de comprimé ou de capsule on peut consommer de 1 à 2 gr , 3 fois par jour.

Busserole

Plante de la famille des Éricacées, originaire d'Europe elle s'est acclimatée dans l'Émisphère Nord jusque dans la zone arctique. Elle pousse surtout dans les zones humides, de préférence dans les broussailles, les tourbières et les prairies. Elle fleurit de mai à juin et possède de petites baies rouges en grappes, qui constituent un aliment de survie. On utilise les feuilles les plus jeunes, récoltées en n'importe quelle saison, pour leurs propriétés astringeantes diurétiques et décongestionantes.

Histoire

Son nom latin Uva Ursi signifie " raisin d'ours " en latin, les ours adorant cette plante. Elle est répertoriée pour la première fois dans " Les médecins de Myddfai ", un herbier gallois du XIIIe siècle. Les Amérindiens faisaient infuser les tiges et les feuilles pour diminuer les maux de têtes, et pour prévenir et soigner le scorbut, et elle remplacent le tabac dans les cérémonies des Indiens Pieds-Noirs. Elle a été largement utilisée pour nombres d'affections infectieuses et les baies avaient la réputation d'être efficaces dans la perte de poids.

Bienfaits

Les feuilles de la Busserole contiennent de nombreux constituants actifs tels que des hydroquinones, particulièrement de l'arbutine, des tanins, des glucosides phénoliques et des flavonoïdes Les hydroquinones sont des puissants antiseptiques des voies urinaires et rendent donc l'usage de la Busserole utile dans les cas de cystite chronique et d'urétrite. La recherche a démontré que l'arbutine présente en haute concentration dans la plante, possède la capacité de tuer les bactéries présentes dans l'urine. Cependant l'urine doit être alcaline pour que cela se produise. Elle a également démontré la propriété de stimuler l'effet anti-inflammatoire de la cortisone synthétique.

Références : Jahodar L, Jilek P, Pakova M, Dvorakova V. Antimicrobial effect of arbutin and an extract of the leaves of Arctostaphylos uva-ursi in vitro. Ceskoslov Farm 1985; 34:174-8. Matsuda H, Nakamura S, Tanaka T, Kubo M. Pharmacological studies on leaf of Arctostaphylos uva-ursi (L) Spreng. V. Effect of water extract from Arctostaphylos uva-ursi (L) Spreng (bearberry leaf) on the antiallergic and antiinflammatory activities of dexamethasone ointment. J Pharm Soc Japan 1992; 112:673-7.

Toxicité

On déconseille l'utilisation de cette plante durant la grossesse et l'allaitement. Également déconseillée en cas d'infection rénale. Il ne faut pas consommer cette plante sur une longue période de temps et éviter d'ingérer des fruits acides ou de la vitamine C en même temps.

Dosage

Sous forme de comprimés on peut prendre jusqu'à 200mg de 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 15 jours d'usage de suite.

 

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